「この記事を読むと」
・遅い原因がすぐわかる
・初心者でも今すぐ改善できる
・お金をかけずに軽くする方法がわかる
この記事では、18年パソコン教室を運営し、毎年100台以上の修理をしている
キュリオステーション荻窪店のogitaが、
初心者の方でもできる方法だけを厳選して紹介しています。
先生〜、最近パソコンめちゃくちゃ重くて…💦
それは困りましたね。
起動も時間かかるしクリックしても反応遅いし、なんかずっとクルクルしてるんです…
何年くらい使ってますか？
5年くらいですかね、もう買い替えですか…？
いえいえ、今のパソコンは５年くらいだったらまだ復活する場合もあります！
色々と方法はありますが、まずはすぐできるところからやってみましょう！
●効き目：★★★★★（劇的変化・緊急時に効果大）
※効果レベルは「体感速度の変化」を基準にしています
まずはここから！
すぐ効果が出る可能性が高いです
① 【即効】パソコンが遅いときはまず再起動してみる
パソコンは長時間使うと、少しづつメモリが溜まり動作が重くなっていきます。
👉 対策
そんな場合は再起動するだけで、動作が一気に改善することがあります。
👉 ポイント
日常の操作で「なんか遅いな」と感じたら、まずは再起動でOKです。
パソコンの超初心者の方のために教室で再起動の手順動画をつくりました。（14秒）
基本中の基本操作なので、わかっている方は多いと思いますが、
操作が不安な方は、確認してください。※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
② 【即効】常にパソコンが遅いと感じ初めたら、不要ファイルの削除を考える
パソコンの容量がいっぱいになってくると、一気に動作が遅くなります。
👉 特に「動画・画像」は要注意
ただ、大きいファイルがどこなのか、探すのが一苦労です。
そこでおすすめなのが、ファイルの大きさを可視化してくれるソフト。
キュリオステーション荻窪店がお勧めしているのは、WinDirStatというフリーソフトです。
容量の大きいファイルは大きなブロックで表示されるので見つけやすいです。
みつけたらファイル名や場所を表示させて、その場で削除もできます。
空き容量は20％以上あると安心です。
※【注意】必要なファイルも間違って消さないように削除するときは慎重にしてください。
簡単な使い方を動画にしました。（23秒）※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
ダウンロードはこちらでできます。
③【基本】 容量不足の場合、不要アプリをアンインストールする
パソコンを長年使っていると、ソフトはどんどんたまっていくものです。
もう今は使っていないソフトがあればアンインストール（削除）することをお勧めします。
パソコンの超初心者の方のためにアンインストールの手順動画を作りました。（46秒）※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
④ メモリ不足の可能性：インターネット閲覧を主にしている場合に多い
👉 こんな使い方していませんか？
- ブラウザ(Google Chromeなど)のタブをたくさん開いている
- 複数アプリを同時に起動
👉 使っていないものは閉じるだけでも、動作が大幅に軽くなります。
または、現在パソコンのメモリが４ギガ～８ギガしかない場合はメモリ増設をすると一気に改善しますのでお勧めです。
⑤ もしお持ちのパソコンがHDDならSSDに変更が一番効く
👉 HDDを使っている場合
５年以上前のパソコンをお使いの場合は「HDD」という部品が使われてることがあります。
これが原因だと…
・起動がやけに遅い（３分以上）
・全体的にもっさり重い（文字を入力しても出るまでワンテンポ遅い、など）
と感じるかたがとても多いです。
👉 その場合、SSDに交換すると
体感で3〜5倍以上速くなることもあります
👉 実際に「別のパソコン？」と感じるレベルです
キュリオステーション荻窪店でも、ＳＳＤに変えたら劇的にスピードが改善したという方が非常に多いです。
例）HDDの時はパソコンが起動するまで3分以上 SSDに変更、起動30秒。
●効き目：★★★★（日常の操作が快適に戻る）
⑥ 【省エネ】スタートアップの整理
パソコンを長く使っていると、起動時に自動で立ち上がるアプリが増えがちです。
最近遅くなっていると感じたら、自動起動しているソフトを一度見直すだけで、起動時間が大きく改善することがあります
特にOneDriveはWindowsに初めから入っているソフトですが、
もし使っていなければ自動起動をOFFにすることを強くお勧めします。
OneDriveはクラウドとパソコンの自動連係がつねに働いているのでパソコンの負荷がとても大きいからです。
設定方法がわからない方は、こちらの動画をご覧ください👇（40秒）※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
⑦ 【即効】インターネットが遅いなら、Google Chromeのキャッシュ削除
閲覧履歴や画像データが溜まってくるとパソコンが徐々に重くなっていきます。
最近インターネットがもっさりしてるなーと感じたら、キャッシュ削除をお勧めします。
特にGoogle Chromeはメモリ消費が大きいため、
タブを開きすぎると一気に重くなります。
必要な設定も削除しないように、手順と注意点を動画にまとめました。(33秒)※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
●効き目：★★★（そこそこ快適になる）
⑧ 【省エネ】Windowsの不要な設定をOFFにする
不要な設定はパソコンに余計な負荷をかけて動作を遅くします。
パソコンが古くなっていくとこの負荷が重くのしかかってくるので、
パソコンを買ったらまずこの設定をしておくことをお勧めします。長くパソコンが快適に使えます。
●通知をOFFにする
●タスクバーの透明度OFF
●ロック画面の表示を最小限に
●ウィジェット・タスクビューをOFF
設定方法を動画にまとめました。さくっと設定できます。生徒様に好評です。皆様もぜひ設定してみてください。（1分36秒）※要点のみ、すぐできるよう簡潔に作ってあります。
❌逆にやってはいけないこと
良かれと思ってやったことが逆にパソコンを遅くする場合もあります。特にメンテナンス系やセキュリティ系のソフトは有料のソフトでも逆に重くなってしまったり設定項目が多くて混乱したりなど悪手になる場合が多いので注意してください。
●マイクロソフト純正以外のメンテナンス系ソフト(特に無料ソフト)を使う
👉 逆に不具合の原因になることがあります 逆に不具合の原因になることがあります 例）CCleanerなど
●重いセキュリティソフト
👉 無料のセキュリティソフトは、動作が遅くなる原因になることもあります。
Windows11に初めから入っているセキュリティソフトは現在は有料級に性能が高いので無料セキュリティソフトは不要です。
まとめ
パソコンが遅くなる原因は主にこの5つです。
・しばらく再起動していない。（普段はノートパソコンを閉じたりなどのスリープが多い）
・容量不足（画像や動画、ダウンロードファイルなど）
・アプリの同時起動やGoogleChromeのタブの開きすぎ
・HDDの使用（５年以上前のパソコンに多い）
・不要データの蓄積（インターネットを見ているだけで溜まっていきます）
「いろいろ試しても改善しない場合は、
内部の故障や設定の問題の可能性があります。」
👉 無料診断やご相談も可能ですので
「自分ではちょっと不安…」という方は、無理せずご相談ください😊
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